Bem Estar

Bem-vindo à vida saudável

Spa Recanto das Figueiras, um lugar perfeito para aprender a se alimentar com saúde, perder peso e buscar o equilíbrio entre corpo e mente

por: Fernanda Bressan | 11/

outubro

/2011

A beleza e a natureza chamam a atenção logo que se chega ao Spa Recanto das Figueiras. O sabor dos pratos, com receitas exclusivas, completa os atrativos e encanta as pessoas que buscam melhor qualidade de vida e bem-estar. Definitivamente, a proposta de perder peso se torna um prazer. É um daqueles lugares que você chega e quer ficar o máximo possível. “A paisagem daqui me traz paz, é uma oportunidade de conhecer pessoas e você centraliza o foco em si mesmo. Desse jeito, não é nenhum sacrifício emagrecer”, diz a argentina Elsa Mendioroz, que há quatro anos mora no Brasil e por várias vezes procurou o Spa em busca de qualidade na alimentação e descanso, sempre voltando para casa com quilos a menos e novos hábitos para inserir na rotina. “Eu não tomava café da manhã e aqui passei a incorporar esse hábito. Aprendi também quais alimentos combinam entre si e isso é algo que não se perde, mas sim que levamos para a vida”, comemora.

Criado há 17 anos, na cidade de Rolândia, no Paraná, o Spa Recanto das Figueiras é um lugar que contribui não apenas para que as pessoas se sintam bem com o seu corpo, mas que ajuda a renovar a mente, deixando o estresse da cidade grande em segundo plano. O barulho dos pássaros, o verde da mata nativa e a presença de plantas centenárias – como uma figueira de 450 anos que dá nome ao local – são um convite à boa estadia aliada ao emagrecimento saudável.

A nutricionista Daniela Kaphan Vieira é quem comanda o negócio ao lado do marido, o psicólogo e artista plástico Carlos Alberto de Almeida Vieira. O compromisso do Spa com a vida saudável começa na escolha dos alimentos. Eles mantêm uma horta orgânica plantada na própria fazenda e prezam pela qualidade dos alimentos utilizados. “Como nutricionista, sempre achei importante o conceito de alimentação saudável. Há estudos que comprovam que 90% da nossa saúde está ligada à alimentação. Isso é algo que se constrói ao longo da vida”, frisa a nutricionista do SPA.

Todo mundo merece uma pausa no corre-corre para relaxar e cuidar do corpo, da alma e da mente. É por isso que o Spa Recanto das Figueiras oferece diversas opções de estadia, o hóspede pode passar um fim de semana, 10 dias, um mês inteiro ou apenas passar o dia, no pacote Day Spa. Daniela salienta que o local não é uma clínica. “Nosso Spa não é direcionado para quem tem obesidade mórbida, pois não medicamos. O local é para quem está com sobrepeso e busca novos hábitos de alimentares e atividades físicas.” As refeições, que vão desde o café da manhã até a fruta oferecida antes de dormir, estão incluídas no serviço, assim como as atividades físicas acompanhadas por profissionais qualificados. Outra preocupação dos proprietários é a preservação e a história do local. Além da casa histórica construída na década de 40, mantém uma mata nativa e um museu dentro de uma antiga tulha de café com objetos trazidos pelos imigrantes alemães.

Essa combinação agradou as famílias das amigas Jolice Carneiro de Oliveira e Lucimara Sborowsky, que moram em Cornélio Procópio e foram ao Spa pela segunda vez em agosto deste ano. “Saúde é uma questão de mudança de atitude, em uma semana perdi três quilos”, diz Jolice, ao lado da filha Isabella, de 15 anos. As horas de exercícios e a dieta com calorias reduzidas agradaram a dupla. “A gente aprende que não precisa comer tanto, que não vai morrer de fome. Gosto de vir pra cá, é animado”, revela Isabella.

Lucimara foi com a família completa: o marido, Sergio Ricardo, e os filhos Thayse, de 16 anos, e João Ricardo, de 12. Sérgio explica que ele e o filho foram para relaxar e acompanhar as mulheres. “Viemos para curtir o visual e estar com elas, é um programa de fim de semana e também uma oportunidade de fazer amizades”, indica.

Já Lucimara e Thayse comemoram os quilos perdidos. “Aqui buscamos qualidade de vida e uma melhor alimentação. Quando envolvemos toda a família fica mais fácil”, confessa Lucimara. A estudante Thayse, que para não faltar aula ficou no Spa Recanto das Figueiras apenas nos finais de semana, levou para casa a comida Frozen Diet do Spa para continuar a se alimentar bem durante o vai e vem do colégio. “Oferecemos essa facilidade para que os hóspedes possam dar continuidade à dieta em casa”, diz Daniela. Thayse conta que a ida ao local é um prazer e que a comida light a inspirou a comer apenas ‘meio sonho de valsa’ na busca por boa saúde. “Aqui se relaxa bastante. Gosto de fazer os exercícios e também de perder peso. Volto pra casa feliz”.

Despertar sentimentos como o de Thayse é o grande diferencial do Spa Recanto das Figueiras. Diferente de outros espaços, onde emagrecer muitas vezes é sinônimo de passar fome e comer alimentos sem sabor, as receitas preparadas por Daniela agradam a todos. A nutricionista é a prova de que se alimentar de forma saudável pode sim ser um momento de prazer. Salmão ao molho de laranja, berinjela com quinua e atum, assado de bacalhau com batatas, nhocão de mandioca e peixe assado com banana são exemplos de que é possível, aliar sabor sem deixar gorduras sobrando na receita. Para facilitar a mudança de rotina dos visitantes ao deixarem o Spa, a nutricionista Daniela ministra palestras, durante a estadia dos hóspedes, sobre reeducação alimentar e fornece uma apostila com receitas dignas dos mais renomados chefs. “São dicas que valem ouro. Eu volto pra casa empolgada e feliz”, aprova a hóspede Lucimara.