Nova arma conta os distúrbios do sono
União a medicina com a fonoaudiologia no tratamento da apneia
A fonoaudiologia, tradicionalmente conhecida por estudar, tratar e reabilitar distúrbios de voz, é a novidade no tratamento dos distúrbios do sono. Como um dos objetivos da técnica é fortalecer a musculatura da orofaringe, ela trabalha de forma a complementar os tratamentos tradicionais de quem tem problemas para dormir, principalmente quem sofre da Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono. Estima-se que a síndrome, caracterizada por paradas respiratórias que fazem com que a pessoa desperte diversas vezes durante a noite, atinja quase 40% da população (dados do Instituto do Sono da Unifesp).
“A apneia do sono é provocada pela obstrução ou estreitamento das vias respiratórias. Isso pode ser causado pelo relaxamento da musculatura das vias aéreas superiores. A terapia atua no fortalecimento dessa musculatura e adequa a respiração nasal diafragmática”, explica a fonoaudióloga especialista em motricidade orofacial que trabalha há dois anos no tratamento de distúrbios do sono, Maria Luiza Michelini Wippel.
Especialista em distúrbios do sono, a médica neurofisiologista Olga Judith Hernandéz Fustes acredita no potencial do tratamento. “Depois de feitos os exames para identificar o distúrbio do sono, como a polissonografia, é hora de iniciar o tratamento, e nesse momento a fonoaudiologia pode ser de grande ajuda, tanto porque fortalece os músculos da região quanto por ensinar o paciente a respirar melhor”, considera a médica.
A terapia é complementar ao tratamento propriamente dito para a apneia. O tempo que a pessoa irá se submeter à fonoaudiologia depende de cada caso, tendo uma duração média de três meses. “Entretanto, após o primeiro mês já é possível perceber os resultados”, destaca Maria Luiza. Os exercícios devem ser feitos diariamente por, no mínimo, 15 minutos, para manter o tônus muscular.
Apesar do tratamento fonoaudiológico ainda ser novo e pouco conhecido, os resultados são bem animadores. “Na maioria dos casos ocorre uma diminuição dos índices de apneia/hipoapneia, melhora do ronco, diminuição da sonolência diurna e a pessoa dorme melhor”, enumera a fonoaudióloga.
Alerta para os principais sintomas da Apneia do Sono. Fique atento!
SINTOMAS NOTURNOS:
- Ronco
- Pausas respiratórias durante o sono
- Acordar frequentemente durante a noite para urinar
- Sono agitado com múltiplos despertares
- Aumento da transpiração em relação a uma pessoa normal
SINTOMAS DIURNOS:
- Sonolência excessiva
- Irritabilidade
- Dificuldade de concentração
- Ansiedade
- Sintomas depressivos
- Problemas de memória
- Dores de cabeça
- Fadiga excessiva
