Dor na coluna: o problema pode estar nos pés, joelhos e quadris
Diversas dores inclusive a dor nas costas podem ter origem nos desvios posturais e na pisada errada
Diversas dores, inclusive nas costas, podem ter origem nos desvios posturais e na pisada errada.O fato é que, raramente, relacionamos alguma delas ao esforço que fazemos em atividades rotineiras. Um simples caminhar, por exemplo, pode desencadear dores na coluna quando temos algum desvio postural ou qualquer problema em nossos pés, joelhos ou quadris. A explicação é simples:
Mas, segundo ele, esse desajuste que compromete a região lombar, o quadril, os joelhos, os tornozelos e os pés pode ser restabelecido com uma reprogramação postural, feita com palmilhas. Chamada de Podoposturologia, “a técnica pode tanto prevenir como curar os mais diversos tipos de problemas provenientes da pisada errada, entre eles, os de coluna”, ressalta.
O que é a Podoposturologia?
Técnica francesa da área da fisioterapia que tem como objetivo reeducar e realinhar a estrutura do corpo com o uso de palmilhas posturais e/ou ortopédicas.
Indicação
As palmilhas podem ser usadas por crianças, idosos, sedentários e atletas, em qualquer tipo de calçado (inclusive tênis de corrida, sandálias e sapatos de salto).
Tipos de problemas tratados
Todos aqueles que estão ligados à reeducação postural, como:
Desníveis da bacia, dores na região cervical, lombar e dorsal da coluna, dores irradiadas para pernas e braços, pubalgias, hérnias de disco e/ou protusões discais na coluna, síndromes musculares e fasciais, síndromes fêmuro-patelares, artrose, artite, alterações morfológicas da coluna vertebral (cifose, hiperlordose e escoliose), dentre outras.
Outros
Perna curta, pé cavo, pé plano (chato), problema de calcâneo, joanete, tendinite nos membros inferiores, dores de cabeça, fascite plantar, neuroma de Morton, calosidade, bolhas e rachaduras nos pés, unha encravada, disfunções na ATM (articulação têmporo-mandibular), alterações no tipo de pisada (pronada ou supinada.
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